2013年3月14日 のアーカイブ

継続は変化

2013年3月14日 木曜日

ここに来て、ガクっと衰えを感じるようになりました。

48歳。

いつまでも若いと思っていても、身体は正直。

今まで無理を承知で突っ走って来たから、そりゃいつかね・・・。

学生時代からずっと仲良くしている元気な先輩も、今長期入院をしています。

そういう年齢なんだって改めて感じます。

金八先生から教わった言葉、「歩く」とは少し止まると書く。

まさに。

そもそも持病を抱えている身なので、この辺で変化しなきゃね。

自分に合ったトレーニング方法や食事などを調べて、

リニューアルします。

まだまだ継続したいからね。