明日のUX「まるどりっ!」

旅ちょコーナーは、十日町市は旧川西町に行きました。

笑顔が素敵な方々と出会いました。

やっぱり素朴で飾りのない笑顔に勝るもの無し!

また行きたい、またお会いしたいって思わせてくれる。

とってもいい処でした、川西。

ぜひ、ご覧になって下さい!

http://uxtv.jp/bangumi/marudori/index.php

祝10周年

友人でもある医師の佐藤万成先生が、さとう内科・青山クリニック開院10周年!!

おめでとうございます!

僕の体も検査してもらってる、ありがたい先生。

最近、一緒に飲んでないけど、お互い忙しいことに張り合ってるところもあって、

ま、僕が勝手にそう思っているんだけど、嬉しい存在です。

万成先生が、またまた本を出しました。

読んで楽しく健康になれる本。

ぜひ、皆さんもお手元に!

佐藤万成先生のブログhttp://ameblo.jp/kazunarisatonaika/

孫が生まれました

先日、学生時代の野球部の仲間に孫が生まれました。

僕じゃないです(笑)

同級生で孫がいるのは、これで3人目になりました。

で、僕らの兄貴分でもある48歳の野球部先輩と、お祝いの乾杯をしました。

え~、その時の二人の写真を撮ったのですが、

どうなんだろ?アップしていいのかどうか?

ある意味、おもしろいんでお見せします(笑)

45歳でおじいちゃんになったキャネコくん。

同級生のおじいちゃは、ケイタイで撮った孫の写真を嬉しそうに見せてくれました。

ちなみに、独身になっちゃいました(大人の事情で)

おじいちゃんは彼女募集中(笑)

こちらは、僕らの先輩でエンジェルス30さん。

「オレ、写真ダメダメ!」って言いつつも、この笑顔。

「おい!今度オレ出せや!(僕のブログに)」って言いつつも、

「ま、待て!・・・っちょっと待て」なんて、豪快なんだか繊細なんだか(笑)

そんな先輩が僕は好きでね。

この方は、会うたび飲むたび「ありがとう」って言葉を常に言うんです。

話の間に「ありがとな」「ありがとな」って。

見習いたいです。

エンジェルス30さんのブログhttp://ameblo.jp/angels1981/

お祝い

おはようございます。

今朝も一時間のウォーキングしてきました。

道中、お地蔵様がいて、毎朝挨拶しています。

今日も一日頑張ります!って。

昨日は、おめでたい事がいくつかありました。

紹介したいのですが、これから旅ちょロケ。

もう出掛けなきゃいけないんで、後程更新します。

またヨロシク。

てくてく

おはようございます。

毎朝、愛犬と30分散歩してるんですけど、

ここんとこ、足に負荷を加えて1時間歩いています。

じわ~っと汗が出るくらいの運動量です。

ちなみに、体重は全く減ることなく、

むしろ簡単に太りそうな状況です。

腹筋50回、腕立て30回も毎日していますが、

相変わらずお腹は出っ張ってます。

ま、いいや。

外見がどうのだの、不健康扱いされようが、

マイペース、マイペース。

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